bis 19:00 Uhr: Beginn des Kurses "FIT FOR FUN" der VHS Prebitz (10 Abende)

29.09.2020 um 18:00 Uhr

Gebühr: 40,00 EUR

Leitung: Manuela Hock – Sport in der Prävention

Möchten Sie auch gerne mit Freude fit werden, Ihre Beweglichkeit verbessern und den Alltagsstress loswerden? Dann rein in den Kurs! In abwechslungsreichen Stundenbildern trainieren wir Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Präventive Rückengymnastik aus Pilates und Yoga sowie Stretching und Faszienübungen zur schwungvollen Musik sorgen für Motivation. Auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Mitzubringen: Gymnastikmatte

 

Veranstaltungsort

Gemeindezentrum Bieberswöhr

Bieberswöhr 27
95473 Prebitz

Telefon (0 92 05) 988-610
Telefax (0 92 05) 988-1020

 

Veranstalter

Volkshochschule Prebitz

Prebitz 26
95473 Prebitz

Telefon (0 92 70) 81 82

E-Mail E-Mail:

 

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